Karim Benzema Lengte, gewicht, leeftijd, echtgenoot, familie, feiten, biografie

Geboren naam

Karim Mostafa Benzema

Bijnaam

Coco, Karim, Benzegoal

Zonneteken

Boogschutter

Geboorteplaats

Lyon, Frankrijk

Nationaliteit

Onderwijs

Benzema was aanwezig Olympique Lyonnais Academie. Hij was een goede student en wordt beschreven als discreet en respectvol.

Bezetting

Profvoetballer

Familie

• Vader - Hafid Benzema
• Moeder - Wahida Djebbara
• Broers en zussen - Sabri Benzema (jongere broer) (voetballer), Gressy Benzema (jongere broer) (voetballer), Celia Benzema (oudere zus), Nafissa Benzema (oudere zus), Sofia Benzema (oudere zus), Lydia Benzema (oudere zus), Farid Benzema (Oudere broer), Laeticia Benzema (oudere zus)
• Anderen - Da Lakehal Benzema (grootvader)

Manager

Karim is ondertekend met BK 2 Consulting.

Positie

Aanvaller

Shirt nummer

9

Bouwen

Atletisch

Hoogte

6 ft 0½ in of 184 cm

Gewicht

83,5 kg of 184 lbs

Vriendin / echtgenoot

Karim Benzema gedateerd -

1. Zahia Dehar (2008) - De Algerijns-Franse modeontwerpster en de voormalige prostituee had seks met Karim toen ze 16 was in 2008. Het kwam later in het nieuws nadat er een prostitutiezaak was ingediend.
2. Manon Marsault (2010-2013) - Van 2010 tot 2013 had Karim met Manon Marsault gedateerd.
3. Jenifer Yael (2012) - In 2012 had Karim een ​​korte romance met Jenifer Yael.
4. Rihanna (2015) - In 2015 had Benzema een affaire met de beroemde zangeres Rihanna.
5. Analica Chaves(2015) - Karim ging in 2015 een paar maanden met Analica Chavez uit.
6. Chloé de Launay - Benzema had in het verleden een relatie met verpleegster Chloe de Launay. Het echtpaar heeft één dochter, Melia (geb. 3 februari 2014).
7. Cora Gauthier (2016-heden) - Karim begon toen met model Cora Gauthier te daten nadat ze haar in het voorjaar van 2016 in Madrid, Spanje had ontmoet. Ze zijn in het geheim met elkaar getrouwd. Hij werd voor de tweede keer vader toen hij op 5 mei 2017 zijn zoon Ibrahim verwelkomde.

Ras / etniciteit

Midden Oosten

Karim is van Algerijnse afkomst.

Haarkleur

Zwart

Oogkleur

Donker bruin

Seksuele oriëntatie

Rechtdoor

Onderscheidende kenmerken

• Atletisch gebouwd
• Kort kapsel

Afmetingen

Karims lichaamsspecificaties kunnen zijn -

• Borst - 42 in of 107 cm
• Armen / biceps - 15½ ​​in of 39 cm
• Taille - 33½ binnen of 85 cm

Merkaankondigingen

Benzema is verschenen in tal van tv-commercials voor Adidas.

Religie

Islam

Meest bekend vanwege

Een zeer krachtige en bekwame spits zijn.

Eerste voetbalwedstrijd

Op 15 januari 2005 maakte Benzema zijn profdebuut in een wedstrijd tussen Olympique Lyon en Metz.

Als speler van Lyon had Karim zijn eerste optreden in de UEFA Champions League in een wedstrijd tegen Rosenborg op 6 december 2005.

Hij debuteerde voor Real Madrid op 20 juli 2009 in een vriendschappelijke wedstrijd tegen Shamrock Rovers.

Op 29 augustus 2009 speelde Benzema zijn eerste officiële wedstrijd in de Primera Division tegen Deportivo La Coruna.

Karim debuteerde voor het senior nationale team van Frankrijk op 28 maart 2007 tegen Oostenrijk.

Sterke punten

• Headshots
• Passeren
• Afwerking
• Bezuinigingen
• Tegenaanval dreiging

Zwakke punten

• Langzaam
• Zwakke coördinatie bij druk
• Zwakke balbehandelingsvaardigheden
• Tackelen
• Kan zelden een situatie voor zichzelf creëren

Eerste film

Benzema heeft nog niet deelgenomen aan een speelfilm, maar was te zien in een korte documentaireEuro 2012: de scoreals hijzelf in 2012.

Eerste tv-show

In 2008 verscheen Karim in de documentaire van de tv-serie Le grand journal de Canal + net zo zichzelf.

Persoonlijke trainer

Karim is erg gepassioneerd als het gaat om sporten. Hij is een van die spelers die ervan houdt om naar de sportschool te gaan en aan zijn lichaam te werken, ondanks het feit dat typische bodybuildingprogramma's de prestaties van de voetballer niet ten goede komen. Benzema is zich hiervan bewust en daarom tilt hij niet zwaar (90-100% liften). Volgens hem is er goed uitzien iets waar iedereen zich op moet concentreren, of ze nu professionele sportsterren zijn of gewoon een gewoon persoon.

Hieronder presenteren we u een voorbeeld van het trainingsschema van Karim. Hij doet 4 trainingssessies waarbij hij zijn oefeningen afwisselt tussen boven- en onderlichaam.

Maandag / donderdag - onderlichaam

1. Explosieve kraakpand met 60% van 1RM - 3 × 10
2. Hamstring Curl - 3 × 10
3. Calf Raises - 3 × 15-20
4. Dumbbell Romanian Deadlift - 3 × 8 (per been)
5. Jump Squat met 30% van 1RM - 3 × 8

Dinsdag / vrijdag - Bovenlichaam

1. Halterbankdrukken - 3 × 8-10
2. Halterrij - 3 × 8-10 (per arm)
3. Dumbbell Shoulder Press - 3 × 8-10
4. Halter Biceps Curl - 3 × 8-10
5. Dumbbell Triceps Extension - 3 × 8-10
6. Gewogen push-up - 3 × 10-12 in superset met dips - 3 × 10-12

Woensdag / zaterdag / zondag - RUSTDAG

** OPMERKING: zorg ervoor dat u de oefeningen na 2 of 3 weken verandert, zodat het lichaam er niet aan went. Anders zou dat uw spiergroei belemmeren en zouden er helemaal geen resultaten zijn.

Als het op voeding aankomt: sinds de voormalige legendarische voetballer Zinedine Zidane in 2013 als assistent bij Real Madrid kwam werken, is het bewustzijn van Benzema over het belang van kwaliteitsvoeding naar een hoger niveau getild.

In de tijd dat de populaire Zizou in de buurt was, stelde hij Benzema voor om een ​​high-performance kliniek in Merano, Italië bij te wonen, die Karim accepteerde. De clinic was een succes voor de Franse international die in totaal 8 kilo verloor en erin slaagde om spiermassa van magere kwaliteit op te bouwen.

Karim Benzema Favoriete dingen

• Acteur - Denzel Washington
• Films - Gangsterfilms
• Vakantiebestemming - Ibiza (Balearen in de Middellandse Zee)

Bron - Dailymail.co.uk

Karim Benzema Feiten

1. Karims grootvader Da Lakehal Benzema woonde in het dorp Tigzirt in Algerije. Hij verhuisde in de jaren vijftig naar Lyon.
2. Hij groeide op in Bron, een oostelijke buitenwijk van Lyon.
3. Karim is de derde jongste in zijn gezin van 9 kinderen.
4. Het gezin van de moeder van Benzema is afkomstig uit Oran, een stad in het noordwesten van Algerije.
5. Op 4 november 2015 werd Benzema gearresteerd wegens mogelijke afpersing van zijn Franse collega Mathieu Valbuena.
6. Hij begon zijn voetbalcarrière op achtjarige leeftijd in een club genaamd Bron Terraillon SC.
7. Karim trok de aandacht van Lyon toen hij twee doelpunten scoorde in een U-10 competitiewedstrijd tegen de Jeugdacademie van Lyon.
8. In de jaren negentig werd de president van Terraillon benaderd door de ambtenaren van Lyon die Karim wilden contracteren. Uiteindelijk weigerde hij hun aanbod.
9. Hij was een ballenjongen tijdens de wedstrijden van het seniorenteam van Lyon.
10. In het seizoen 2007-2008 was hij de leidende spits voor Lyon.
11. Op 1 juli 2009 bereikten Lyon en de Spaanse club Real Madrid overeenstemming over de voorwaarden voor de transfer van Karim. De totale vergoeding was 41 miljoen euro. Na slechts 8 dagen, op 9 juli, slaagde Benzema voor de medische tests en tekende een contract voor zes jaar bij de Spaanse club.
12. Op 9 november 2006 werd Karim opgeroepen om zich bij het senior nationale team van Frankrijk aan te sluiten voor een vriendschappelijke wedstrijd tegen Griekenland.
13. In november 2008 beschuldigde William Gallas Benzema en andere jonge spelers ervan onbeleefd te zijn tijdens de UEFA Euro 2008.
14. Karim werd niet gekozen door het nationale team van Frankrijk voor het EK 2016.
15. Op 18 april 2010 werden Karim en drie andere Franse nationale teamleden, waaronder Sidney Govou, Hatem Ben Afra en Franck Ribery, ervan beschuldigd deel uit te maken van een prostituee-affaire met een minderjarige of transgenderde vrouw. Benzema, als een van de verdachten, werd verantwoordelijk gehouden voor het hebben van een seksuele affaire met een 16-jarig meisje genaamd Zahia Dehar. Later vroeg de advocaat van hem en Ribery om hun zaak te schrappen omdat ze niet op de hoogte waren van Zahia's leeftijd. Uiteindelijk werd de zaak berecht en vond de eerste hoorzitting plaats in juni 2013.
16. Volg Benzema op Twitter, Instagram en Facebook.