Beroemdheid

Teyana Taylor Workout Routine en dieetgeheimen - Gezonde beroemdheid

Teyana Taylor danst Kanye West Fade muziekvideo

Kanye West lanceerde afgelopen weekend zijn nieuwe nummer 'Fade' en de meesten van ons konden onze ogen niet van de jonge ster afhouden die van een zeer zweterige training genoot door alleen een sport-bh, een string en kniebeschermers te dragen. De jonge ster was niemand minder dan Teyana Taylor, die al bijna 10 jaar in de muziekscene zit, maar nooit de bekendheid kreeg die ze alleen door deze video verwierf. Haar geweldige lichaam geeft mensen serieuze trainingsmotivatie en zelfs Kim Kardashian is een van haar lichaamsaanbidders. Laten we dus eens kijken welke trainingsroutine en dieetgeheimen er achter dat verbluffende lichaam schuilgaan.

Wonder na de zwangerschap

De meesten van jullie zullen niet geloven dat de videovixen eind 2015 bevallen van een dochter. Ja, het is waar. Haar dochter is Iman Tayla Shumpert, Jr. en ze komt zelfs voor in de video. Wat nog verbazingwekkender is, is dat er slechts 6 dagen na de geboorte op de diva werd geklikt. Ze had een foto van zichzelf gepost waarop ze haar buik liet zien en schreef dat ze dankbaar was dat ze net na 6 dagen na de geboorte weer in vorm was gekomen. Ze voegde eraan toe dat ze niet eens naar de sportschool was gegaan.

Figuur van Teyana Taylor

Trainingsroutine

Degenen onder jullie die groen zijn van afgunst op haar geweldige lichaam, hebben zojuist een reden om meer jaloers te zijn. De zangeres sprak onlangs met Vogue over haar trainingsregime en zei dat dansen de enige training is die ze doet. Ze zegt dat ze niet wil liegen en tegen mensen wil zeggen dat ze drie of vier keer per week traint terwijl ze alleen maar danst.

De sexy zangeres vindt dansen ook als een fitnesstool erg onderschat, omdat mensen niet begrijpen dat ze echt aan het trainen zijn. Het maakt niet uit welke dansvorm het is; Ofwel Zumba, tapdansen of ballet, ze zijn allemaal een vorm van oefening. (We zijn het met haar eens, dansen is een geweldige training, iedereen moet het proberen !!)

Een workout-dvd

De Amerikaanse artiest vertelde ook dat ze van plan is om haar eigen workout-dvd te lanceren, waarschijnlijk eind 2016 omdat ze niet egoïstisch is. Ze zegt dat de meeste mensen egoïstisch zijn als ze proberen al hun fitnessgeheimen voor zich te houden, maar ze is niet zoals die mensen. Ze zal alles delen met haar fans.

Teyana Taylor baby Iman Tayla Shumpert Jr

Dieetgeheimen

De liefdesbelang van NBA-speler Iman Shumpert is geen fan van rage diëten of enige vorm van sapreiniging. Ze eet geen groenten om fit te blijven, maar verwent zich met allerlei niet zo gezond voedsel zoals cake, pizza, gebakken kip, macaroni, enz. Ze bekent ook dat ze soms grapjes maakte tegen haar moeder over groenten en zei dat ze allergisch was aan groenten en eet niet wat ze niet kan spellen, meldt cbs8.

Teyana Taylor figuur tieten aan zee

Kim Kardashian motiveren

Een van de meest ongewone prestaties van Taylor is dat ze Kim Kardashian het gevoel gaf dat ze gemotiveerd was voor een training door te pronken met haar wulpse lichaam. Een dag nadat de video was gelanceerd, plaatste de beroemde tv-ster dit:

Oké, ik ben net wakker geworden en heb de Fade-video opnieuw bekeken voor mijn motivatie voor de sportschool op maandagochtend. Bedankt @TEYANATAYLOR ????

- Kim Kardashian West (@KimKardashian) 29 augustus 2016

Jullie!!! @TEYANATAYLOR heeft het beste lichaam ooit !!! Als geen grap en net een baby gekregen !!!! ??????????????????????????

- Kim Kardashian West (@KimKardashian) 29 augustus 2016

Kim plaatste dit later ook op:

Laten we samen naar de sportschool gaan! LOL ik hou van je !!!! #YourMyMotivation - # BodyGoals //t.co/4oyKvdw1iv

- Kim Kardashian West (@KimKardashian) 29 augustus 2016

Anderen motiveren

Teyana Taylor Fade muziekvideo

Interessant genoeg is Kim Kardashian niet de enige persoon die zich gemotiveerd voelt om te trainen nadat de video is uitgebracht. Veel andere mensen gebruikten sociale media om te vertellen hoe Teyana hen of hun sportschoolgenoten motiveerde om te trainen. Hier zijn enkele van de berichten die zijn gerapporteerd door Yahoo.

@TEYANATAYLOR had planeetfitness zo vol vandaag dat ik gewoon naar mijn normale lege sportschool wilde gaan ?? bedankt voor het motiveren van mensen

- Tay (@tinytaytaaay) 30 augustus 2016

Er waren vandaag 30 meer mensen dan normaal in mijn Zumba-les, bedankt @TEYANATAYLOR?

- BejewelledBud (@AnjolaFagbemi) 30 augustus 2016

Als je de workout- en dieetgeheimen van de "Google Me" -zangeres leuk vond, dan kun je haar volgen op Facebook, Twitter en Instagram.