Beroemdheid

Jennifer Love Hewitt Workout Routine Dieet Plan - Gezonde Celeb

Jennifer Love Hewitt is viraal op internet omdat de bronnen onthullen dat ze zich nu volledig zal ontdoen van haar rol als Riley Parks in De klantenlijst helemaal. JLH verschijnt in het tv-drama van het Lifetime-netwerk De klantenlijst. Ze speelt de hoofdrol als Riley Parks, die een masseuse is. Ze verdient haar brood door naar een massagesalon te gaan nadat haar man naar kantoor is gegaan, omdat ze met financiële problemen kampt. Ze heeft echter al genoeg van haar lichaam laten zien. Maar in het laatste seizoen zal ze alles baren, volgens een Britse krant - The Sun. J-Love zal haar meer geheime lichaamsdelen onthullen en daarvoor is ze op zoek naar een strakker lichaam. Ze wil geen enkele kans missen om er geweldig uit te zien op het scherm met haar ronde figuur.

Jennifer Love Hewitt De klantenlijst op Lifetime Network

Om dezelfde reden gaat ze regelmatig naar de sportschool. 4 keer per week is haar schema voorlopig. Ze deelde haar trainingsplan ook op Twitter. Hieronder is de screenshot van hetzelfde.

Twitter Jennifer Love Hewitt

De 34-jarige actrice deelde haar training voor die dag (maandag) met haar volgers op Twitter.

J Love-Hewitt dringt er ook bij haar Twitter-volgers op aan om op haar te stemmen, zodat ze de meest sexy vrouwstatus van haar tijdschrift Maxim kan verbeteren. In het komende nummer droomt ze ervan om in de top 5 te komen. Haar laatste keer dat Maxim-rang 20 was.

Jennifer is al begonnen met fotograferen voor haar aanstaande tweede seizoen van TCL en het wordt verondersteld op de televisietoestellen te verschijnen op 10 maart 2013. Het bestaat uit 15 afleveringen.

Jennifer Love-Hewitt-trainingJennifer Love-Hewitt Butt

Normaal gaat ze naar de sportschool, doet ze aan krachttraining en doet ze veel aan cardio, zoals hardlopen, enz. Maar om variatie in haar dagelijkse routine te brengen, doet ze soms aan sporten zoals tennis en aerobics.

Dieetplan van Jennifer Love-Hewitt

Deze verdomd hete ster is ook zoals de meeste andere vrouwen. Ondanks het poseren in een bikini of n * de gaan in het komende seizoen van TCL, vindt ze het moeilijk om slank, fit en warm te blijven.

Ze raadt aan om uw dagmaaltijd, d.w.z. de lunch, niet te verlaten. Jennifer is zelf een fijnproever en kan haar niet tegenhouden van eetaanvallen. Ze gelooft dat die dagen voorbij zijn dat vrouwen met rondingen zoals Marilyn Monroe de voorkeur kregen en door iedereen geliefd waren. Nu slaan de meeste meisjes hun dieet over om in vorm te blijven.

Ook zit haar koelkast helemaal niet vol met al dat verleidelijke spul. Ze bewaart haar eten in de koelkast, dat is voldoende voor de komende 2 dagen. Ze gaat dus regelmatig naar de supermarkt. Deze gewoonte van haar zorgt ervoor dat ze vers voedsel eet en niet te veel eet en naar de markt loopt is een andere vorm van lichaamsbeweging, waardoor haar benen (kuitspieren) strakker worden.

J Love eet het liefst salade in haar dieet. Het is een rijke bron van vezels en verlaagt uw cholesterolgehalte, verteert gemakkelijk en voorkomt constipatie. De salade geeft je een voller gevoel, helpt je minder te eten, vermindert calorieën en helpt uiteindelijk bij het afvallen. Je zou eigenlijk gezond vet krijgen.

Hewitt komt niet onder groepsdruk en is een positieve denker, wat direct invloed heeft op haar gezondheid. Ze gelooft in zichzelf en voordat ze 's ochtends haar huis verlaat, prijst Jennifer haar door te zeggen dat ze de mooiste ogen ter wereld heeft. Dit geeft haar vertrouwen om de buitenwereld onder ogen te zien.

Dus wees zoals zij en aarzel nooit om voor iets te gaan waardoor je er anders uitziet dan anderen. Prijs jezelf, net als J Love, alsof je het mooie gezicht van de wereld hebt. Als u voor een natuurlijk product moet kiezen, kunt u daar ook voor gaan. Hewitt aarzelt niet om haar natuurlijke schoonheid te laten zien. Ze plaatste haar make-upvrije gezicht op Twitter.

U kunt dit voorbeelddieetplan hebben -

Ochtend

In de vroege ochtend kun je thee drinken met 1/2 el suiker.

Bij het ontbijt

  • Haver - 2 el
  • Magere melk - 1 kopje
  • Fruit - zoals sinaasappel, appel

Namiddag

De lunch kan bestaan ​​uit

  • Volkoren Chapati
  • Groenten
  • Bruine rijst
  • Groene salade

Avond

Een avondsnack kan thee / koffie bevatten, naar uw smaak met wat droog fruit.

Nachtmaaltijd

Diner kan bevatten

  • Mix Groentesoep / Tomatensoep
  • Gekiemde granen
  • Salade