Lisa Rinna heeft een geweldig lichaam ondanks dat ze moeder is van twee jonge meisjes, Delilah, 17 en Amelia, 14. Ze heeft in veel tv-shows en films gewerkt, dus we kunnen ze hier niet allemaal opnoemen. Ze verovert nu onze harten met de immer populaire show De echte huisvrouwen van Beverly Hills (2010-heden). De actrice heeft al haar workout- en dieetgeheimen gedeeld die haar helpen een bikinilichaam te hebben, zelfs na het overschrijden van het 52-jarig bestaan. En verrassend genoeg zijn de workout- en dieetgeheimen die door haar zijn onthuld vrij eenvoudig te volgen. Iedereen kan het doen als hij of zij voldoende zelfbeheersing en discipline heeft om zich eraan te houden.
De genen crediteren
Zoals gemeld door Huffington Post, weet de voormalige soapactrice dat haar genen een grote rol te spelen hebben in de looks die ze heeft. Ze werkt er hard aan om ervoor te zorgen dat de looks die haar door de geluksgenen worden geschonken niet worden ontsierd door gebrek aan zorg. Ze geeft zelf toe dat ze er altijd op gericht is om in vorm te blijven door te doen wat haar lichaam verlangt.
Trainingen zijn essentieel
De voormalige Dagen van ons leven (1965-heden) ster is altijd geneigd geweest om een of andere vorm van lichaamsbeweging te doen. Ze had eerder een voorliefde voor wedstrijdtennis, daarna had ze een voorliefde voor SoulCycle, en nu is ze geslagen door yoga. Sporten is een essentieel onderdeel van haar leven, het is net zo belangrijk als haar tanden poetsen.
Trainingsroutine
De trainingsroutine van de brunette is voortdurend aan het veranderen. Ze beweert dat ze elke trainingsroutine heeft geprobeerd die de mensheid kent. En op dit moment heeft ze besloten zich te wijden aan het beoefenen van yoga. Het werkt ook echt voor haar lichaamstype. De prachtige vrouw traint ook graag zes keer per week om gezond en evenwichtig te blijven. (Zes dagen? Dat is best verbazingwekkend vinden we)
Motivaties voor training
Over trainingsmotivaties gesproken, de tv-presentator geeft toe dat trainingen haar een beter gevoel geven. Ze beweegt ook veel en houdt zich bezig met het een of het ander, omdat ze zich daardoor beter voelt. Als ze zich prettig voelt, wordt iedereen ook aardig voor haar en verloopt haar leven soepel… .Woah… we moeten zeggen dat dat een unieke manier is om gemotiveerd te raken.
Dieetgeheimen
De vrouw van Harry Hamlin sinds 18 jaar gelooft in het vullen van haar lichaam met al het goede. Als ze slechte dingen eet (we nemen aan dat ze ongezonde dingen bedoelt zoals pizza's, hamburgers, enz.), Voelt ze zich vreselijk. Dus haar redenen om goede dingen te eten zijn meestal egoïstisch, aangezien ze zich niet graag slecht voelt van binnenuit.
Voel je goed om er goed uit te zien
De Melrose Place (1992-1999) actrice bekende ook dat als ze zich goed voelt, ze er ook goed uitziet. En we zijn het er volledig mee eens na het zien van haar geweldige lichaam waar ze altijd graag mee pronkt.
Geen diëten alstublieft
In een openhartig gesprek met People heeft de tv-persoonlijkheid eerder gezegd dat het woord 'dieet' niet in haar woordenboek voorkomt. Ze heeft het gevoel dat als ze met een dieet zou beginnen, ze uiteindelijk maar 10 keer meer zal eten. Daarom is met mate eten voor haar veel beter dan het volgen van welk dieet dan ook.
De vuile veganist
De ex-host van Soap Talk (2002-2006) noemt zichzelf een vieze veganist omdat ze zich meestal aan een plantaardig dieet houdt. Maar als ze naar vlees hunkert, heeft ze het zonder er veel over na te denken.
Luister naar je lichaam
Een beetje advies dat door de sexy dame wordt gedeeld, is dat iedereen naar zijn of haar lichaam moet luisteren. Ze was jarenlang haar eigen diëtiste en trainingstherapeut geweest omdat ze leerde wat haar lichaam wil en ze beloofde nooit de behoeften van haar lichaam te negeren.
