Michelle Lewin Snelle info | |
---|---|
Hoogte | 5 ft 4 in |
Gewicht | 57 kg |
Geboortedatum | 25 februari 1986 |
Sterrenbeeld | Vissen |
Echtgenoot | Jimmy Lewin |
Michelle Lewinis een fitnessmodel, bodybuilder en een Instagram-ster die veel publieke aandacht heeft gekregen vanwege haar extreem strakke lichaam en trainingsroutines. Ze houdt haar fans betrokken door video's van haar trainingen op haar YouTube-kanaal en foto's van haar jaloerse buikspieren op Instagram te plaatsen. Michelle is ook te zien geweest op de covers van een aantal bekende tijdschriften zoalsPlayboyenSpier en fitness.
Geboren naam
Michelle Lewin
Bijnaam
La Cuerpa
Zonneteken
Vissen
Geboorteplaats
Maracay, Venezuela
residentie
Miami Beach, Florida, Verenigde Staten
Nationaliteit
Bezetting
Fitnessmodel, bodybuilder
Manager
Ze wordt beheerd door haar man Jimmy Lewin.
Bouwen
Atletisch
Hoogte
5 ft 4 in of 162,5 cm
Gewicht
57 kg of 125,5 lbs
Vriend / echtgenoot
Michelle Lewin heeft gedateerd -
- Jimmy Lewin (2010-heden) - Michelle trouwde in 2010 met fitnesstrainer Jimmy Lewin na een wervelende verkering. Het stel wordt vaak samen gezien en Jimmy is ook Michelle's fitnesstrainer.
Ras / etniciteit
Latino
Michelle heeft Venezolaanse wortels aan de kant van haar vader en Colombiaanse afkomst aan de kant van haar moeder.
Haarkleur
Donker bruin
Ze verft haar haar het liefst ‘blond’.
Oogkleur
Donker bruin
Seksuele oriëntatie
Rechtdoor
Onderscheidende kenmerken
- Goed afgezwakt lichaam
- Sproeten op haar borst
Merkaankondigingen
Michelle heeft de volgende merken onderschreven -
- Miami Lash
- Déjà vu Hair Studio
Meest bekend vanwege
Haar fanbase op sociale media die bestaat uit meer dan 15 miljoen volgers op Instagram, waar ze foto's en video's van haar gezonde levensstijl plaatst
Persoonlijke trainer
Michelle houdt van sporten, wat blijkt uit haar Instagram-profiel. Ze begon haar weg naar fitness, dankzij haar nu echtgenoot Jimmy, nadat ze door hem was aangemoedigd om te trainen en een gezonde levensstijl aan te nemen. Ze past alle vormen van trainingen voor fysieke intensiteit aan.
Michelle traint 5 dagen per week en concentreert zich op het in evenwicht brengen van haar training met een gezond dieet. Ze eet 7 maaltijden per dag. Hieronder staat waar haar dieet gewoonlijk uit bestaat:
- Maaltijd 1 - Havermout met Big Blend van Betancourt Nutrition
- Maaltijd 2 - Ham met Zweedse Crackers (Wasa)
- Maaltijd 3 - Kipfilet Met Bruine Rijst
- Maaltijd 4 - Varkenskoteletten met salade
- Maaltijd 5 - Rundvlees met Asperges & Spinazie
- Maaltijd 6 - Zalm met broccoli
- Maaltijd 7 - Caseïne-eiwitshake (voor het slapengaan)
Michelle Lewin Favoriete dingen
- Films - Iron Man, Top Secret
- Citaat - "Iedereen wil bodybuilder worden, maar niemand wil geen zware gewichten heffen." - Ronnie Coleman
- Opdrachten - Sprints, Lunges, Side Lateral Raises
Bron- Spot Me Girl, SIMPLYSHREDDED.COM, Medium
Michelle Lewin Feiten
- Ze bekende in een interview dat ze slecht werd behandeld door de modellenbureaus in Milaan, Rome en Barcelona.
- Ze onthulde dat ze opgroeide in armoede en dat haar ouders uit elkaar gingen toen ze nog jong was.
- Michelle begon haar obsessie met fitness toen ze 17 was.
- Ze had ook onthuld dat ze veel gewicht verloor en leed aan borderline anorexia (een eetstoornis) toen ze een tiener was, omdat haar moeder het zich niet kon veroorloven om eten te kopen.
- Ze is te zien op verschillende tijdschriftomslagen, waaronderPlayboyenSpier en fitness.
- Ze heeft 2 honden.
- Bezoek Michelle's officiële website @ michellelewin.com.
- Volg Michelle Lewin op Twitter, Instagram, YouTube, Google+ en Facebook.
Uitgelichte afbeelding door Michelle Lewin / Instagram